こんにちは父です!
今日は今話題のトライタンボトルについて紹介します!
トライタンボトルとは?
トライタンボトルとは今SNSで話題になっているトライタンという素材の水筒です。このトライタンボトルにはメモリがついており水を飲むペースを把握することができるのです。
1日の理想水分摂取量は1.5〜2リットル
世界保健機関(WHO)が推奨している水の1日推奨摂取量は1.5〜2ℓです。
この量は意識して飲まないと中々達成することは難しいです。
水を飲むメリット
痩せ体質になる
常温の水を飲むと、体の中から温まり代謝がアップします。また水を飲むことで全身の筋肉に血液がしっかりと送られて筋肉量が増えます。筋肉量が増えると基礎代謝も増え痩せ体質になります。
血液をサラサラにする
血液がドロドロしていると脂肪などがスムーズに流れません。また血液は酵素を運搬しているので血液の流れが悪くなると細胞に酵素がいかず、免疫力の低下や脳や内臓の機能の低下につながります。水を飲むとトイレに行く回数が増えるので老廃物が排泄され血液もサラサラになるのです。
食べ過ぎを抑える
食事をしながら水分をたくさん取ることによって食べるペースがゆっくりになり、満腹感を得られる為、食べ過ぎを防げます。
肌に潤いを保つ
肌は表面から水分を補給しても中まで届きません。肌の中まで水分を補う為には水を飲むことです。またシミやしわ、くすみ等も水を補うことで細胞の中の老廃物や毒素が排出され細胞に必要な栄養素が補えるので古い細胞から新しい細胞へと変わり、肌の新陳代謝が改善されます。
トライタンボトルの人気の理由
以上の様に水をたくさん飲むことは健康やダイエット効果など良い事尽くしとのことで最近水ブームが来ています。その中でトライタンボトルはメモリが付いている為水の飲むペースが把握でき、更にオシャレでスタイリッシュなので今人気になっています。
実際に買ってみて
意外と飲んでなかった
私は普段仕事で汗をかくので水分は多く取っているつもりでしたが、トライタンボトルのメモリを見ると飲むペースが遅くて焦って飲んだりしていました。メモリがあると細かくペース配分がわかるので普通の水筒とは違って便利です。
保温機能は無い
しかし保温機能は全くありません。氷を入れてもすぐ溶けてしまいました。健康の為には常温の水が一番効果があるのでそれは我慢します。笑
軽い
シンプルな作りなのですごい軽いです。シンプルですがもちろん蓋はしっかりしていて漏れなどはありません。また全体の手触りがすべすべな高級感があってプラスチックみたいなチープ感は無いので気に入っています。
オススメ
オススメのトライタンウォーターボトルです。
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サイズが色々ありますが1ℓサイズが1日の量を計算しやすくオススメです!